nobellarezi (nobellarezi) wrote in food_inspection,
nobellarezi
nobellarezi
food_inspection

Categories:

Лучшие диеты для здоровья по итогам 2018 года

В общем, вслед за Национальным институтом болезней сердца, легких и крови США, всё медицинское мировое сообщество отдает первое и второе место по наиболее благоприятному влиянию на здоровье следующим диетам: Средизимноморской и DASH.
Информации о них много, в англоязычных источниках подробнее, но вот кратко на русском, например.

Средизимноморская - суть



DASH - суть



Смешаю с Танакой и вообще не помру назло врагам.
Tags: Теория еды
Subscribe

  • Что мы едим неправильного - тайные рифы опасностей

    Начнем с мяса. Итак, русское мясо никогда не болеет, и если иногда по телевизору мы слышим устрашающие новости о токсичном мясе, попавшем в…

  • Краткая информация

    Тестирование проводится по московскому ассортименту. Если что-то не упомянуто, значит, это плохо. Продукты, которые попадают в пост, практически…

  • Курица

    Ну что, кто хотел куриного мяса? Давайе посмотрим, что у нас с курами делается на сегодняшний день. Не ах, но пока и не ох. Есть чем жить. Кстати,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 3 comments